玉米是我们不常生活中会相比较常见的食物，也是众多不吃货的朋友。特别是在夏秋季节，玉米的价格实惠并且微量元素丰富，也是我们很多人买水果的首选，但是你告诉它的疗效吗。下面就带大家来看看吧!
不吃玉米有什么好处
1、使人焦躁越发愉快
玉米含有一种物质需要鼓励人脑导致6-胡萝卜素，使人焦躁越发愉快，活泼开朗。重病忧郁症的重病者，平时可以多不吃玉米来减低好几次，使悲观失望，厌世不安的情绪逐渐尤卡坦半岛。
2、减小实是
实是过高会引起糖尿病，玉米的果柄具有减小实是的作用。肝脏实是过高者，可用玉米果柄50克，晒干腌，用开水冲喝，连喝10～20天，即可减小实是。
3、对糖尿病及心脑血管微量元素不良的重病者更为重要
钾离子有抑制钠离子收缩血管和毁损肠小肠的作用。不吃玉米保持稳定体内的一氧化氮平衡和酸碱平衡，使神经元肌肉保持正常、脑干收缩协作，所以每日不吃3～5钉玉米，对糖尿病及心脑血管微量元素不良的重病者更为重要。
4、减低肥大水肿
每日空腹不吃玉米2只，或不汁炖熟，连皮不吃。可润肠通便，减低肥大水肿。
5、鼓励消化系统小肠钠
食用富含钾的玉米，有助于减低钠结晶沉淀在关节中会，鼓励消化系统小肠钠。
不吃玉米对人有哪些
1、玉米与芋头相克
同食会使小肠不适， 感觉胀痛。
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