夏日美白全方面

2017-07-08 12:49:35 来源:

饮食美白，由内而外。

健康的美丽应当是由内而外的。常常食用白色食品，可让你在不知不觉中白得美丽，白得健康。

·牛奶中的丰富营养，使皮肤光滑柔软白嫩;

·冬瓜富含镁，可以滋润皮肤，使皮肤白净;

·长时间食用薏仁能消除色素斑点，白净肌肤。

夏日美白，排毒也重要。

不好的生活习惯会使毒素在体内渐渐积聚。时间1久，脸色就会灰昏暗暗，影响美白效果。试试简单有效的方法，帮助身体排除毒素，加速完成你的美白作业。

·瑜伽排毒：做1些简单的瑜伽运动，增进淋巴系统循环，带走皮下组织的废弃物，是很有效的排毒方式;

·呼吸排毒：每天进行几分钟的深呼吸，有助于完全排出肺中蓄积的污浊空气和代谢废物，是对排毒大有帮助的运动。

使用具有美白效果的护肤品

炎炎夏日，护肤至为重要。从清洁、调理、爽肤、滋润到防护，每步都需要美白。如果想要肌肤美白健康，比较好使用全套的美白产品，才能使肌肤由内而外滋润美白。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！